JUST HAVING FUN

Druk atletiekweekendje achter de rug. Zaterdagmorgen weer vroeg richting Gent vertrokken voor de jeugdmeeting van EA. Zowie en Indy hadden de laatste weken blijven doortrainen op een besneeuwde atletiekpiste en met temperaturen ver onder nul en dat was duidelijk te merken aan hun prestaties.

Zowie ('05) liep deze keer een halve seconde sneller op de 60m en heeft nu een persoonlijk record van 11.99.

Indy ('04) sprong met zijn kleine beentjes een nieuw persoonlijk record . Met 2m92 werd hij knap 8ste van de 36.

Storm en Keanu hielden het rustig en spaarden hun krachten voor de cross van zondag.

Zondagmorgen richting Hulshout om eens deel te nemen aan een Crosscupwedstrijd. Laura en haar mama reden met ons mee. Na de opwarming mocht Storm als eerste van start gaan. Het was sinds november geleden dat hij nog meegedaan had aan een VAL-cross.

Storm vertrok goed mee in het pak en kon tijdens de wedstrijd nog enkele jongens inhalen. Hij liep een knappe wedstrijd en kwam als 7de over de meet.

Na Laura, die knap 1ste werd, werd Keanu het veld ingestuurd. Hij had er minder zin in en leek wat last te hebben van de koude lucht en startte iets te voorzichtig.

Het lukte net niet om aansluiting te vinden met de hoop en bengelde heel de wedstrijd aan het staartje. Geen probleem, het was knap dat hij uiteindelijk toch zelf beslist had om van start te gaan. Hij was erbij en dat was het belangrijkste.

Na de jeugdwedstrijden bleven we nog even kijken om Laura haar grootste idool Veerle in actie te zien. Ook Atalaw Bekele, de Europese kampioen veldlopen, mocht niet op de foto ontbreken.

Na mij EK avontuur van vorig jaar (en zilvere medaille) kon ik niet anders dan eens mee te doen aan het Belgisch kampioenschap indoor. In tegenstelling tot andere jaren was er een grote opkomst van jonge masters. In totaal kwamen we met 13 masters van alle leeftijden aan de start. Door gebruikt te maken van de age factor bij de puntentelling had iedereen evenveel kans om het podium te halen. Al vlug stond het vast dat mijn meerkampvriendinneke het meeste voordeel had bij dit systeem en dat zij voor goud ging. Wie de andere plaatsen zou innemen was lang niet duidelijk. Het werd een spannend wedstrijdje onder 5 masters van dezelfde leeftijdscategorie.

De prestaties waren minder dan op het Europees kampioenschap. Wellicht had dit te maken met de temperatuur in de zaal. Als het buiten -14°c vriest mag je niet verwachten dat het binnen 18°c is. Brrrr

Mijn prestaties waren: 60mH 11.60 - hoog 1m30 - kogel 8m30 - ver 4m48 - 800m 2.35,76.

In eerste instantie kwam ik enkel in aanmerking op Vlaams brons.

Door even de uitslag te bestuderen kwam ik er gelukkig beter vanaf en mocht ik zowel Belgisch en Vlaams zilver in ontvangst nemen. Gerda Andris van AVKA won verdiend 2x goud en Vita Van Belleghem van RCG ging met het brons lopen.

Het Waalse podium met Liesbet Dreesen, Jocelyne Pater en Janet Cardenas.

Volgende week weer een afspraak in de topsporthal, maar dan mogen de kinderen in actie komen.

Met Keanu en Storm naar het Hoogspringgala gaan kijken in de Lotto Arena. We kregen een mooi avondje hoogspringen te zien met straffe madammen. Veel respect voor Tia en haar limiet voor Londen, maar de prestatie van onze tweede Belgische deelneemster mocht er ook zijn.

Storm met zijn klasgenootjes.

Storm begon zijn handtekeningenjacht met Hans Van Alphen die vlak voor ons zat.

Daarna wachten op Tia en Hanna Van Hessche.

Volgende week komen we allemaal terug in actie met op zaterdag het BK meerkampen en de 5de criteriumcross voor Keanu, Storm, Indy en Zowie

We zijn er dit jaar al stevig ingevlogen. Zaterdag 7 januari zijn we de sportschuur van Hoboken nog eens gaan opzoeken. Dat was geleden van toen Keanu nog een benjamin was en toen Zowie nog voorzien was van tutteke en pamper. Keanu deed aan hoogspringen, Indy en Zowie aan kogelstoten en Storm aan verspringen en natuurlijk deden ze allemaal nog een 60m spurt. De harde sportvloer zorgden wel niet voor snelle tijden.

8 januari naar de topsporthal voor het eerste kampioenschap van het nieuwe jaar. Dit jaar had ik mij ingeschreven voor de 400m. Zonder tegenstand deed ik er een goede 65 sec over. Dat mag natuurlijk iets sneller, maar daar wordt aan gewerkt. De titel was nu belangrijker.

Samen met mijn loopcollega's van de andere provincie. Zowie nam een groot deel van het supporterwerk voor haar rekening, lief hoor.

Zaterdag 14 januari opnieuw vroeg richting Gent voor de Cedric Van Branteghemmeeting. Dit was een wedstrijd met begeleiding van onze jeugdtrainers.

Vlug even op de foto met Cedric.

2x persoonlijk record voor Keanu. 60m in 9.30s en de 1000m in 3.24,...

Om op de laatste morgen van 2011 de wekker te laten aflopen om 6.15u moet ge wel goe Z(w)xT zijn. Maar ja, het lag niet aan mij maar aan de atletiekvrienden van Leuven die hun eindejaarscorrida al om 9.30u geprogrammeerd hadden. We hadden last-minute beslist om nog eens aan deze corrida deel te nemen. In 2006 stond ik op het podium van de 4km, maar vandaag was mijn doelstelling om samen met Keanu over de meet te komen.

 Om 9.15u gingen Storm en Indy van start voor de kids kilometer. Onder begeleiding van enkele DCLA-toppers werden ze de Bondgenotenlaan ingeschoten om te eindigen op het Ladeuzeplein. Storm kon het niet laten om zijn kunnen te tonen en kwam als eerste kid over de meet. Bompa en Oma Leuven waren speciaal afgekomen om de Tuylskes in volle actie te zien.

Om 9.30u vertrokken Keanu en ik aan onze 4km door de binnenstad. Rond de 17min moest Keanu wel aankunnen. Na een goede start kreeg Keanu na 2km wel een klein dipje, maar na wat aanmoedigingen konden we het tempo toch redelijk strak houden. Na 17min en 10 sec kwamen we over de meet.

Mooie omloop en een gezellige sfeer en vooral een heel goed gevoel om samen met je zoon de finish te bereiken.

Storm samen met Bompa en Oma Leuven na het vertrek van de lopers van de 8km en de 12km (en dat waren er heel veel).

Aan de bende lopers van de 8km en 12 km komt er op de achtergrond maar geen einde.

Voila, een mooie sportieve afsluiter van 2011. Volgend jaar zijn we zeker terug van de partij voor nog meer sportieve uitspattingen.

See you next year!!

Nood aan frisse lucht en om de WI en Nitendo's even rust te gunnen trokken we vandaag naar de nieuwsjaarscorrida van Nieuwkerken-Waas. Clubgenootjes Romy, Demi, Charlotte en Josephine troffen we heel toevallig ook aan onder de kerktoren. Zowie en Indy liepen bij de benjamins 2 ronden rond de kerktoren. Ze werden allebei mooi 7de in hun categorie.

Storm moest bij de pupillen een rondje meer doen. Hij nam bij de start onmiddellijk de leiding en gaf deze niet meer af. Storm zijn laatste medaille van 2011 is een feit. Het was alleszins een mooi jaar voor hem met heel wat hoogtepunten waaronder Belgisch Kampioen veldlopen en een provinciale titel 3x600m (samen met zijn vriendjes van Zwat).

Keanu ging bij de miniemen van start voor 4 rondjes onder de kerktoren. De bezetting in deze reeks was mager, maar dat neemt niet weg dat hij verstandig gelopen heeft. Het eerste rondje een beetje de kat uit de bomen gekeken en dan een kleine versnelling om iedereen af te schudden. Veld, piste of straat,... hij begint stillekesaan in zijn kunnen te geloven. Deze mooie eerste plaats op het einde van het jaar is hopelijk een mooi voorteken dat 2012 'zijn' jaar gaat worden.

Alvast iedereen een mooi eindjaar gewenst en een heel sportief en blessurevrij 2012.

Na het eerste wintergedeelte afgewerkt te hebben met crossen werd het hoog tijd om eens een indoormeeting mee te pikken. Hoewel de exames voor Keanu nog niet helemaal voorbij zijn konden we wel wat tijd vrijmaken om eens alles te gaan geven op sportief vlak. Met actieve kids is het een heel gepuzzel om iedereen op tijd aan de juiste start te krijgen. Maar het is gelukt en hoe,...?

Storm liep in de snelste reeks van de 60m (baan 5) een nieuw persoonlijk record van 9.78.

Even dubbel supporterwerk: Storm aan de start van de 1000m en Keanu aan de start van de 60m.

Keanu liep de 60m in 9.57. In het langere loopwerk lijkt hij meer en meer zijne draai te vinden. Na enkele knappe prestaties in de cross wou hij vandaag (na 2 jaar) nog eens een 1000m proberen. Met succes, na de start ging hij onmiddellijk kop trekken en kwam na 3.27,48 over de meet. Een dik persoonlijk record!.Storm liep zijn eerste 1000m als pupil in een tijd van 3.47,21.

Na de 1000 den kwamen Zowie en Indy nog in actie op de 60m.

Zowie liep een mooie 12.57 en Indy werd reekswinnaar en liep een nieuw persoonlijk record van 11.02.

Voila, iedereen content. Hopelijk zijn de resultaten van de exames even goed !

Deze morgen vertrokken Laura, Storm, Indy en Zowie al vroeg richting Arendonk. Iedereen wou mee met Laura en zelfs Zowie wou mee gaan crossen. Een maand geleden kwam ze nog met traantjes over de meet en ik wist niet wat ik ondertussen mocht verwachten. Maar goed, ze wou absoluut mee doen.

Ondertussen waren mama en papa Schadron ook aangekomen om dochterlief te komen aanmoedigen.

Aan de start werd het even ernstig en zocht iedereen op zijn manier de nodige concentratie bijeen.

Zowie deed nog vlug wat tongoefeningen om vervolgens even de ogen te sluiten.

Indy ging er nog even bij hangen,...

, en Storm deed nog wat geeuwkes.

Zowie en Indy had ik de goede raad gegeven om niet te vlug te starten want de afstand van 880m waren ze niet gewoon. Zowie deed het uitstekend en liep heel vlot uit. Indy kreeg onderweg een klein dipje, maar kon toch nog sterk spurten op het einde. Storm liep zijn tweede wedstrijd van het weekend en merkte al vlug dat hij niet meer zo fris zat. Blijkbaar liggen VAL-crossen hem toch nog niet helemaal.

Zowie werd mooi 37ste, Indy 18de en Storm 17de.

Ons logeervriendinnetje Laura werd weer knap eerste.

Storm was zo vriendelijk geweest om zijn keelontsteking van 2 weken geleden door te geven aan Keanu. Hij mocht dus gezellig in de zetel blijven hangen en omdat ik zelf ook nog eens wou lopen lieten Indy en Zowie deze cross links liggen. Samen met Storm de fiets opgesprongen richting Hoboken. Op de overzetboot kwamen we nog andere Zwatters tegen met hetzelfde goede idee.

Het valt niet veel voor, maar in deze cross nemen jongens en meisjes van dezelfde leeftijd het tegen elkaar op. Storm deed nog vlug een smeekgebedje aan de start.

Zijn gebeden werden blijkbaar aanhoord, want hij liep terug op niveau en kwam als tweede over de meet. Vorig jaar won hij hier zijn allereerste medaille. Dit jaar staat zijn teller al op 20.

Na de jeugdreeksen was het tijd voor de dames. Ik had mezelf geen doelstellingen opgelegd. Ik wou vooral ontspannen lopen en hopen dat de achillespezen het overleefden. Ik ben vrij rustig, en op sloeven, aan de cross begonnen, maar na 400m had ik al een heel pak dames te pakken en liep ik mee vooraan. Met het tweede kopgroepje heb ik heel lang kunnen meedraaien, maar de laatste 400m heb ik ze moeten lossen. Ik kom duidelijk nog wat kilometers te kort, maar was al bij al heel tevreden over mijn eerste winteroptreden.

Derde master na Saskia De Plukker en Petra Wens.

Tevreden terug richting Kruibeke varen. Ondertussen was Laura al aangekomen voor een nachtje logeren. En omdat sportmannen veel koolhydraten moeten eten stond er s'avonds spaghetti op het menu.

Mooi weer tijdens onze jaarlijkse 11 november afspraak te  Mechelen. Storm had voor de gelegenheid zijn beste vriendinnetje  meegenomen als supersupporter. Spijtig genoeg kon hij niet laten zien wat hij waard was als loper. Hij was duidelijk nog niet hersteld van zijn keelontsteking en moest na 200m de kopgroep al laten gaan. Als het niet gaat, dan gaat het niet (we kennen dat gevoel). Volgende keer meer geluk, er komen nog crossen genoeg.

Maar ventje toch,... .

Keanu liep bij de miniemen een goede wedstrijd en werd 16de.

Volgende zaterdag trekken we naar de Jaak Schram cross te Hoboken waar ik ook nog eens in actie ga komen.

Na 2 KAVVV-crossen (Wommelgem en Schoten) is er een eerste tussenstand bekend gemaakt.

Zowie staat bij de benj meisjes op een 4de plaats (vd 10). Zij liep haar tweede cross al een heel pak beter en kwam nu zonder traantjes over de meet. Indy was deze keer iets te vlug vertrokken maar staat toch al mooi 8ste in de stand (vd 25). Storm wil kost wat kost als eerste 9-jarige over de meet komen en in de top 5 terecht komen bij de pup. Hij is al goed bezig met zijn voorlopige 3de plaats (vd 25). Keanu loopt nu veel regelmatiger dan vroeger. Met zijn voorlopige 6de plaats (vd 27) mag hij al best tevreden zijn. Zijn doel is ook bij de top 5 te geraken. Wim De Meulemeester maakte van mijn sporters weer mooie foto's, waarvoor dank.

Het zit er weeral op voor een jaartje. Jammer, want we hebben er met onze atletiekclub weeral een superweek opzitten. Vorig jaar hadden we al superweer, maar dit jaar overtrof het weer alle verwachtingen. Ideaal om trainingen af te werken, te wandelen en vooral ook te genieten.

s'Morgens was het verzamelen geblazen en werd er in verschillende groepjes getraind.

Traditiegetrouw wordt er ook aan kleine wedstrijd georganiseerd. De jeugd liep 1 km, de dames 3km en de heren 5km.

Op kop bij de dames.

Mijn kleinste supporterke.

Naast het sporten was het vooral relaxen en genieten en daar hoort natuurlijk af en toe eens een goeie pint bij.

Op wandel met de familie Schadron, Hargraeves en de Tuylskes.

En een fotooke met Bompa en Bomma.

Een keer trokken we dieper het bos in, want met de wandel-GPS van Bompa konden we niet verloren lopen.

Hoe verder in het bos, hoe mooier het werd.

Naast sport en ontspanning konden we ook nog genieten van de Zwat- receptie, het Zwat- avondspel, de Zwat- bingo, de Zwat- halloweentocht, de Zwat- fietstocht,... teveel om op te noemen. De organistie heeft het knap gedaan. Volgend jaar zijn we weer van de partij!!!

Santé!

De start van het winterseizoen viel reuze mee. Mooi weer, droog parcour en veel goesting.

Zowie liep voor het eerst een cross mee. Net zoals haar broers kwam zij in haar eerste cross met traantjes over de meet. Hopelijk lukt het de volgende keer beter.

Indy liep bij de benjamins jongens naar een mooie 8ste plaats op 18 deelnemers.

Storm liep voor het eerst in zijn nieuwe categorie. Als eerste jaars pupil neemt hij het in de KAVVV op tegen jongens die een jaar ouder zijn. Na een slechte start vocht hij sterk terug en kwam als 6de over de meet.

Keanu deed het met een 9de plaats op 23 deelnemers ook niet slecht. Hij liep 20sec beter dan vorig jaar op hetzelfde parcour.

Voila, de eerste criteriumpunten zijn binnen. Volgende cross is over twee weken in Schoten. Dit was alvast al een mooie opener van de kids. Ikzelf stel mijn winterseizoen nog eventjes uit.

(mercikes aan Wim De Meulemeester voor de mooie foto's)

Met Bomma het bos in terwijl Bompa een stapel pannekoeken aan het bakken was. De herfst heeft ook wel echt z'n charmes.

Druk atletiekweekendje achter de rug. Vrijdagavond in volle avondspits naar Edegem gereden voor nog een jeugdmeeting mee te pikken voor Storm en Keanu. Op de site van Abes vond ik volgende foto's terug.

Schitternde foto van Indy en Zowie aan het hot-dog kraam.

Keanu tegen allemaal miniemen van de thuisploeg. Later op de avond smeet hij met speer de tweede verste worp en kreeg de zilvere medaille rond zijn nek. Apetrots was hij!

Storm zijn verspringen en hockeybalwerpen waren onder zijn niveau, maar op de 60m liep hij wel naar goud.

Zaterdag werden de Vlaamse masters verwacht in Zwevegem. Omdat het toch al vrij laat op het seizoen is had ik nummers gekozen waar ik de meeste titelslaagkansen op had. Resultaat: een Vlaamse titel in het verspringen en 400m en twee provinciale titels erbovenop.

Voor de allerlaatste zomermeeting trokken we met z'n allen naar St.Niklaas. Gekende piste en gekend volk.

Indy presteerde nog eens heel sterk met een mooie 2.89m in het verspringen en 11.37 op de 60m. Mooie vooruitzichten voor volgend jaar!

Zowie zocht haar vriendinnetjes op en deed mee aan verspringen, 60m en kogelstoten. Binnenkort krijgt ook zij haar eerste VAL-nummer.

Keanu deed het nog goed met de speer. Hij heeft een mooi seizoen achter de rug en mag trots zijn op zijn nieuw persoonlijk record van  25.44m.

Storm liep zijn allerlaatste 600m van het seizoen met enkele vriendjes van AC Waasland. Het tweede Benj ploegje had nog een looperke te kort en kwamen aankloppen bij Storm. Hij liep nog een schitterde wedstrijd en kon met 20m voorsprong als eerste de stok doorgeven. Uiteindelijk werd zijn ploegje 2de.

Nog even aandachtig luisteren naar de goede raad van de trainers.

Storm mag ook fier terugblikken op zijn seizoen waar hij enorme vooruitgang heeft geboekt. Volgend jaar wordt het uitkijken bij de pupillen, maar nu eerst wat platte rust,...

Veel zenuwen en veel verwachtingen om het met enkele woorden te beschrijven, maar we gingen ervoor. De wisselbeker moet weer in handen van de Gemeentschool 'De Eenhoorn' komen.

 Zowie mocht als eerste vertrekken en was een beetje overdonderd door het lawaai en de drukte. Toch heeft ze knap uitgelopen en werd 24ste. haar vriendinnetje Amber viel net naast het podium.

Indy ging van start met zijn vriendjes van het tweede leerjaar. Nagelbijtend stond hij aan de start en na een goed wedstrijdje kwam hij als 9de over de meet.

Na het derde leerjaar werden de moeders en juffen het veld ingestuurd. Voor de 7de keer op rij liep ik voor de Gemeenteschool kostbare punten bijeen. Na de start ging ik compleet onderuit en vertrok ik al met een beetje achterstand.

Geen probleem, na 100meter had ik iedereen terug ingehaald en kon ik voor de 6de keer deze cross op mijn naam schrijven.

De tweede plaats was voor mijn lagere school vriendinnetje Sascha en de goedlachse juf Leen van het Pius X schooltje werd derde.

Bij de wedstrijd van het 4de leerjaar werd er veel verwacht van de klasgenootjes  Annelore (tevens ZWAT-atleetje) en Storm. Annelore liep naar een knappe overwinning en Storm deed het haar na bij de jongens.

Bravo Storm en de andere Zwat-atleetjes van de Gemeenteschool: Annelore (1ste 4de lj), Lieselotte (1ste 5de lj)en Anthe (1ste 6de lj)

Op 13 september mocht Storm 9 kaarsjes uitblazen. Die kaarsjes stonden natuurlijk op de lekkere taart die Bomma gemaakt heeft.

Vrijdagavond was hij dan ook oud genoeg bevonden om voor het eerst de Memorial Van Damme live mee te maken. Hij was onder de indruk van al die topatleten. Wie weet ooit,...?

Ziet ge hem? Daar op de achtergrond in dat autoke zit den Bolt!

Zaterdagmiddag werd Storm, Indy en Zowie  verwacht op de laatste WDK-meeting in Lokeren. Stillekesaan loopt het zomerseizoen naar zijn einde, maar daar maakte Storm nog goed gebruik van om nog 2 persoonlijke records aan te scherpen. Bij de kogel smeet hij voor het eerst over de 6 meter (niet zijn specialiteit) en bij het hockeybalwerpen smeet hij het balleke maar liefst 30.73m ver, goed voor de zilveren medaille en een verbetering van zijn record met 4 meter.

Loopvriendje Jan werd 2de op de 60m en eerste in het verspringen.

De kleinste en de grootste Zwat-benjaminsmeisjes (een verschil van 3jaar) !

Zondag mocht Storm met zijn klasgenootjes zich gaan uitleven op het BMX-parcours van Wilrijk. We zouden haast vergeten dat schooljaar echt wel al bezig is,... .

Voila, we zijn weer vertrokken voor 10 maanden schoolplezier (!?!?). Zowie 1ste leerjaar, Indy 2de leerjaar, Storm 4de leerjaar en Keanu 1ste middelbaar.

Verplicht nummerke op 1 september. Even poseren met de nieuwe boekentas.

De spanningen van de eerste dag worden er even afgesprongen.

Als mooie afsluiter van een geweldige vakantie trok Keanu (voor zijn verjaardag) met zijn Bomma naar het mooie St.Moritz. Hier enkele fotookes die Keanu zelf getrokken heeft.

Hun kamer met uitzicht op St.Moritz en de gekende atletiekpiste.

 Place to be om uit te pakken met mooie auto's.

In stille bergmeertjes kunnen wel eens scherpe stenen liggen. Nog geen 12 uur aanwezig en zijn scheenbeen moest al stevig genaaid worden.

Even 'platte rust'.

Bomma trekt op dagtocht naar de Gletsjer terwijl Keanu op dagtocht ging met de Teenyclub.

De Teenyclub in actie voor het grote publiek. Keanu werd die dag 12 jaar!

De laatste dag nog even wat gaan wandelen in St.Moritz,...

,... en nog wat genieten van de mooie bergen, ...

,... en de Bomma toch nog eens van dichtbij bekijken.

Eindelijk mochten ze ook op bivak vertrekken. Verkleed als Robin Hood het 5 daagse avontuur tegemoet.

Keanu nog steeds op groot bivak, Zowie vertrokken op klein bivak en Storm een week weg met Kazou. Lang geleden dat het zo rustig is geweest in Kruibeke.

Zowie met haar vriendinnetje Emma.

Storm met zijn Kazou- vriendje Lennert.

En wie blijft er over? Inderdaad Indy en de poes Marie (die duidelijk geniet van de rust in huis).

Op deze Vlaamse feestdag ( tevens mijn verjaardag ) vertrok Keanu met de Chiro op groot bivak naar Somme-Leuze.

Geen tijd om daarna aan het feesten te slaan, want Storm stond op scherp om na zijn atletiekweek bij AC Waasland even te laten zien wat hij getraind had.

Wij dus naar Maldegem waar een meeting met jeugd op het programma stond. Mooi weer en gelukkig niet teveel volk. Op de 60m stonden Indy en Storm broederlijk naast elkaar. Storm wist naar een derde plaats te lopen in een nieuw persoonlijk record van 9.99. De winnaar van deze wedstrijd staat dit jaar ook met de snelste tijd in de ranglijsten van de banjamins.

Bij de benjamins meisjes liep ons zusje een mooie wedstrijd. Vooral technisch spurt ze al heel mooi en dat voor nog maar 6 jaar te zijn.

Zowie samen met bomma op zoek naar persoonlijke records in de uitslag.

Geen kampnummers voor de benjamins op het programma, dus konden alle krachten gespaard worden voor de 600m. Storm ging hard van start en deed veel kopwerk, maar werd in de spurt geklopt. Geen erg, hij deed maar eventjes 7 seconden af van zijn pr en liep 2.00.17. Hiermee duikt hij van plaats 100 naar de top 15 van België.

Podium 60 meter en in andere positie op het podium na de 600m.

En dan nu dan toch maar een fleske kraken en een stukske taart eten,... .

Podium verspringen met Lieve Clauwaert en Veerle Gerlo

Podium 400m met Janet Ojito Cardenas.

Podium 100m met Sabrina Noël en Ann De Clerck

Podium 800m met Janet Ojito Cardenas en Veerle Van Campenhout.

Met clubmakker Guy Thomaes (en zijn medailleoogst).

Volgende masterafspraak : Mastermeeting DCLA en masteraflossingen Zwevegem.

Tijdens het lange weekend bezochten we het voorprogramma van de meeting te Sint-Niklaas, de jeugdmeeting van Lebbeke en de master interclub te Herentals.

Volgende prestaties werden er geleverd:

Zowie:

60m - 12.59

Indy :

60m - 11.22

Ver - 2m 69  (2x Persoonlijk record)

Storm :

60m - 10.43

Ver - 3m40 (Persoonlijk Record)

Keanu :

80m - 12.26 / 12.33

Speer - 14.55 / 19.60

Hoog - 1m25

(3x Persoonlijk record)

Isabel:

Verspringen - 4m86

200m - 28.79

ZWAT 3° plaats Beker Van Vlaanderen

Ze hebben er lang voor moeten zagen, maar hier is ze dan 'MARIE' bij ons in huis sinds 28 mei.

Het is een schatje!!

Zowie nam zowel vrijdagavond als zaterdag deel aan een KAVVV-wedstrijd. Alles nog op een heel speelse manier, maar haar prestatie op de 60m spurt is alvast veelbelovend. Als prille 6- jarige liep ze al onder de 12s.

Met Laura, die zaterdag een knappe 1000m liep in 3.20min en het KAVVV record van de pupillen op haar naam schreef.

Perfecte landing op 2 voetjes.

Met haar (nu al) trouwe supporters.

Even concentreren aan de start van de 60m.

Goed gedaan Zowie en natuurlijk ook de broers !!!!

Na een week zeeklassen en een kort chiroweekendje waren Storm en Indy zondagmorgen terug fit om deel te nemen aan de jeugdmeeting in Beveren. Het verspringen en de 60m waren vollebak tegenwind, maar dat was voor het hockeybalwerpen dan weer een voordeel. Storm mocht met zijn laatste sprong in het verspringen mee het podium op. Knap gedaan van mijn boys!!

Beveren 01/05

Indy

60m 11.95

Hockey 12m28

Ver 1m96

Storm

60m 10.59

Hockey 23m23

Ver 3m29

Op 1 april begon letterlijk het zomerseizoen in de atletiek. Na een koude winter zijn we deze maand al enorm verwend geweest met het weer en kan er naar hartlust buiten gesport worden. Men zou haast vergeten dat het nog maar paasvakantie is en dat er over enkele dagen terug naar school moet gegaan worden (behalve voor Storm, want die verlengen de vakantie met een weekje zeeklassen).

Traditiegetrouw worden de bekers van Vlaanderen voor de jeugd al vrij vroeg afgewerkt op het seizoen. Onze Zwat meisjes moesten naar Beveren en daar trokken we al supporters ook naar toe. Ons meisjes behaalden een mooie derde plaats. Mijn meegebrachten supporters leken wel meer oog te hebben voor een oud, maar schattig  hondje.

Zondag was het de beurt aan onze pupillen en miniemen jongens. Met een heel klein ploegje moesten we zoveel mogelijk punten gaan verdienen in Duffel. Keanu stond opgesteld in het speerwerpen en de 300m. Hij deed al onmiddellijk een seconde van zijn besttijd die hij vorige week had gelopen in Burcht.

Voor de tweede week van de paasvakantie namen Indy, Storm en Keanu deel aan een atletiekkamp georganiseerd door AC Waasland. Het werd een weekje vol zon, sport, spel en nieuwe atletiekvriendjes.

5 dagen sporten met atleetjes van AC Waasland, Volharding en Zwat. Het was dik in orde, een dikke pluim voor de organisatie. Maandag zullen de meesten terug aanwezig zijn voor de Paasmeeting.

Vandaag liep ik mijn eerste wedstrijd sinds het Europees Kampioenschap. Ik had me ingeschreven voor het Provinciaal kampioenschap 400m bij de seniors (19 tot 35jaar). Sommige noemden het vooraf heel gedurfd, maar zelf ben ik er niet verlegen voor om me te testen met de jongere generatie. Na een snelle eerste 200m kreeg ik al op 100m voor de aakomst te maken met totaal verzuurde benen. Even doorbijten en de derde plaats was een feit. Jaja, fier mee het podium op met deze jonge meisjes. De tijd mocht nog iets beter, maar we zijn natuurlijk ook nog maar het begin van het seizoen.

Afeglopen zaterdag begon het zomerseizoen op onze eigen piste met de eerste WDK-meeting. Indy heeft voor het eerste jaar een eigen startnummer, maar is nog niet echt vragende partij om deel te nemen aan wedstrijden. Hij liep daarom enkel de 60m mee. Kogelstoten en hoogspringen zijn nog iets te moeilijk voor z'n klein ventje. Storm verscheen dan weer alleen aan de start van de 600m. Hij was eerst nog 2 uur gaan BMX-en met zijn loopvriendjes Jan, Milo, Pieter. Met een geschaafde knie en wat stijve benen kon hij toch nog naar een tijd van 2.09 lopen op de 600m. Meteen goed voor zijn eerste medaille van het zomerseizoen.

Keanu zal het dit jaar, als eerste jaar miniem, niet zo gemakkelijk krijgen. Heel wat nieuwe loopafstanden staan op het menu. Ook in de lichaamsbouw van deze 12, 13-jarigen zit al heel veel verschil. Zijn eigen persoonlijke grenzen verleggen is nu het belangrijkste.

Voor het eerst aan de start van een 300m.

Het is duidelijk dat er in maart de bekroning komt van de inzet van het voorbije winterseizoen. Indy, Storm en Keanu liepen een volledig veldloopcriterium mee van de KAVVV. Na de 6de wedstrijd werd het eindklassement duidelijk gemaakt en werden ze beloond met een prachtige beker.

Zaterdag was ikzelf actief op het Belgisch Kampioenschap indoor voor masters. Het was lang geleden dat ik indoor liep en ik was echt superzenuwachtig. We liepen met 6 deelneemsters voor drie podiumplaatsen op de 400m. Generale repetitie voor volgende week dus. Na een snelle start en een verzuurde laatste 50m werd ik 3de master achter Sophie en Janet. Ik was blij met dit gevoel en kijk nu echt wel hoopvol uit naar het EK.

Gisteren dan met Keanu en Storm naar het Belgisch kampioenschap veldlopen in Oostende.

Storm had met zijn ploegmaatjes hoge verwachtingen en ze hebben dit ook kunnen waarmaken. Samen met Milo, Pieter en Jan mocht hij op het hoogste podium voor de titel van Belgisch kampioen in ontvangst te nemen. Amai, dit zijn mooie momenten als moeder.

Een uurtje later verscheen Keanu aan de start van de miniemen '99. Overweldigd van de grote opkomst was hij helemaal uit concentratie en miste hij de start volledig.

Keanu probeerde na de start nog veel plaatsen goed te maken, maar het bleek tevergeefs en hij moest tevreden zijn met de 104ste plaats. Geen probleem, hij was erbij en dat is het voornaamst en het is eens niet erg om een slecht gevoel aan een wedstrijd over te houden. Volgende keer gewoon beter!